L'area Adulti attraverso iniziative ludico-motorie, sportive e sociali cerca di migliorare la qualità della vita, della salute e della partecipazione sociale.

E' stato ormai ampiamente dimostrato l'importanza del movimento e dei benefici che se ne possono trarre in termini di salute fisica ma anche di benessere mentale.

Soprattutto nella “Grande Età”attraverso l'attività motoria è infatti possibile prevenire l'insorgere di molte patalogie, migliorare le capacità funzionalità e combattere la sedentarietà e l'isolamento.

Molte persone infatti, a causa dell'insorgere di alcune malattie tipiche dell'età senile, perdono consapevolezza del proprio corpo e delle proprie capacità motorie che portano di conseguenza ad una riduzione dell'indipendenza e dell'autonomia.

L'attività che svolgiamo si basano sul concetto cardine di sportpertutti, dove non è importante il perseguimento della prestazione, ma la tutela e il miglioramento della salute, il divertimento, la fruizione del tempo libero, la formazione continua dell’individuo e l' inclusione e coesione sociale.

Attività

Corsi di ginnastica dolce e di corpo libero che si svolgono in varie palestre dislocate per tutta la città di Sassari e anche in diverse altre aree del territorio della provincia
Corsi di ballo
Corsi di ginnastica in acqua e acquagim
Progetti di ginnastica a domicilio
Gite in Sardegna e all'estero
Cene sociali e momenti di aggregazione
Corsi di aggiornamento per operatori nel settore sportivo

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